而頭暈的發生對象以老年人最為常見，其原因通常是因平衡感到接受器老化所引起的；此外，長時間採取同一種姿態，而後忽然改變姿態，而感到晃動前一片黑，也會引起頭暈，這是低血壓所引起的，所以改變姿勢時以慢動作就不會有症狀出現。

而內耳常見的「梅尼爾氏病」，也會引起嚴重的暈眩，且還有噁心、嘔吐等現象，這些多半跟耳內前庭、半規管及第八對神經(聽覺及平衡神經)等有關。

1.梅尼爾氏症—又稱內淋巴積水或內耳青光眼，常會讓人眩暈倒下，但與一般暈倒後不省人事不同，病人仍保有知覺。這種病通常只發生在一側，但是有三分之一以上的病人會變成兩側性。病人的聽力在兩年內會變成中度，甚至重度聽力障礙，致病原因至今仍不詳。

2.前庭神經炎—是感冒病毒感染，破壞前庭神經的現象。長期注射耳毒性抗生素，如鏈黴素等，可能使內耳的前庭變性。在噪音嚴重的環境中工作，也會使前庭受傷。這種病通常只發作一次，但少數會重複發生，嚴重時病人需要躺在床上一個星期，甚至一個月以上。梅尼爾氏症候群—和梅尼爾氏症略有不同，前者是知道致病原但是後者卻仍是原因不明。

1.暈眩時的緊急措施，最好能保持平躺的姿勢、盡量在燈光昏暗的處所下多休息。

2.避免承受過多的壓力，心情放輕鬆，盡量保持愉悅心情，將有助於改善此情況。

3.「姿態性低血壓」所引起的頭暈，在改變姿勢時應採取緩慢的方式，千萬別一下子就改變姿勢，否則情況會更嚴重。

4.盡量避免自行開車，以免發生危險。

5.養成良好的習慣，如不抽煙、喝酒等，應維持標準體重，避免肥胖。

6.「梅尼爾氏病」者飲食要多注意，應避吃高物如醬菜、蘿蔔乾、豆腐乳、乳酪、菠菜、臘肉、鹹魚、鹹菜、榨菜等。

7.養成適度運動的好習慣，而且以「散步」最為適當。

若是容易出現暈眩的情況且遲遲未見改善，建議你到「耳科」詳細檢查